November = tacksamhetsmånad

Igår var det Halloween för hela slanten här hemma, eller rättare sagt vi åkte hem till vänner som har amerikanskt påbrå, de har tagit Halloweenfiradent under sina vingar. Jättekul i vilket fall som helst!

I slutet på november så ska vi även dit och fira Thanksgiving. Det är en väldigt fin tradition som jag önskar att vi hade här i Sverige också.
När jag stöter på något som jag gillar så gör jag mitt bästa för att anamma det och få in det i min vardag. Det här med att känna tacksamhet över det man har är väldigt viktigt och jag avslutar alltid min dag med att skriva ner 3 saker, som har hänt under dagen, som jag är tacksam över.

November månad är inte min favoritmånad på året. Det är mörkt, grått, blött, slaskigt och kallt. Det finns inte heller något särskilt att se fram emot tycker jag, förutom Thanksgiving då. Därför har jag valt att liva upp just november månad med ett tacksamhetsprojekt. Tanken är att vi, familjen, varje dag när vi äter middag ska gå bordet runt och säga något vi är tacksamma för… varje dag hela november månad!

Mina barn, i alla fall de två äldsta, är inte helt främmade för det här med att skriva ner vad de är tacksamma för då jag ibland har ”avslappningskvällar” med dem. Då ligger vi på golvet framför brasan, med filtar och kuddar, lyssnar på guidad meditation och avslutar sedan det hela med att just skriva ner 3 saker vi är tacksamma för och 3 saker vi har gjort bra under dagen. Det är jättemysigt! Anledningen till att jag började med detta var att jag tyckte att barnen, framför allt dottern, var väldigt fokuserade på allt som de inte tyckte var bra… och det påverkade deras humör och hela familjen på ett inte så roligt sätt! Jag har skrivit om detta tidigare här.

Så med början idag den 1 november så kör jag igång ett tacksamhetsprojekt här hemma. Varför inte hänga på med din familj??

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *